この記事の要点
- ブログやSNSが続かないのは、意志の弱さではなく、単に向いていないことも多いです。
- 習慣化より先に、その作業が自分に合っているか、続けた先に楽になる設計があるかを考えた方がいいです。
- 更新を続けること自体を目的にせず、続けなくても回る仕組みをどう作るかを見ることが大事です。
どうも岩崎です。
ブログを続けたいけど続かない。SNSの更新が義務みたいになってきてしんどい。こういう相談、本当によくいただきます。
で、私はだいたいいつもこう答えるんですね。
ですよね。私も余裕で無理です。続けられる人の方が、ちょっと変人だと思っています。だから、まずそこはあまり気にしなくていいです。
今日はその話を、もう少し掘り下げたいんですね。

続けなければと思うほど、だんだん苦痛になります
ブログやSNSが続かない理由として、よく 習慣化できていないから って言われますよね。毎日同じ時間にやれ、ルーティン化しろ、みたいな話です。
もちろん、習慣化が強いのはその通りです。習慣になれば、気合いを使わなくても手が動くようになりますからね。
でも、習慣化の前に考えなきゃいけないことがあるんです。
それは、そもそも自分はこれを続けたいと思えるのか、ということなんですね。
行為そのものに楽しさや面白さを感じられないと、習慣化しようとすればするほど、やらなきゃいけない義務に変わっていきます。義務になると苦しくなる。苦しくなるから続かない。これは意志の問題でも、メンタルの問題でもなくて、単に向いていないというだけの話だったりするんです。
続けられる人は、向いているだけです
有名なYouTuberとか、発信を何年も続けている人を見ると、なんであの人はあれだけ続けられるんだろうと思いませんか。
あれは、向いているからなんですよね。楽しいからやれる。大変さもやりがいとして感じられる。そういう人がやるから続くし、結果も出やすいんです。
YouTubeで結果を出している人の裏には、その何万倍もの 続けられなかった人 がいます。でもそれは、意志が弱かったからじゃないんです。向いていなかっただけなんですね。
私自身も、顔出しもしたくないし、毎日更新し続ける自信もまったくありません。だからそこは正直に認めた上で、自分に合ったビジネス設計をしています。
仮に続けられたとしても、それが理想かは別です
ここ、本当に大事な話なんですが、仮に苦痛に耐えながら続けて、なんとか集客できるようになったとしても、それって理想の状態ですか、ということなんです。
集客するのはビジネスのためで、ビジネスをするのは人生のためですよね。苦痛に耐えながらやり続ける毎日が、自分の理想の人生かどうかは、一度ちゃんと考えた方がいいと思うんです。
しかも、更新をやめたら集客も止まるという構造のままなら、永遠にその作業から解放されません。これ、かなりしんどいです。
習慣化より先に、設計を考えた方がいいです
私がSNSやブログの更新をほとんどしていない時期でも、集客数が大きく減らなかった理由は、かなり単純です。
更新に頼らなくてもいい仕組みを、最初から設計していたからなんですね。
どーせ自分は飽きちゃって、同じ作業をずっと続けられない。だったら最初から、そこに頼らない設計にしなきゃいけない。そういう、自分への冷静な目線です。
これ、自分を卑下しているわけじゃないんですよ。現実をちゃんと見て、ビジネス設計をしているだけなんです。
ブログやSNSの更新を 続けること にエネルギーを使う前に、続けなくても回る仕組みをどう作るかを見る。この順番の方が、たぶん長くラクです。
続けることが辛いなら、それはサインかもしれません
とはいえ、最初から仕組みなんて作れないよ、という話もわかります。最初は手を動かすしかない時期もありますしね。
ただ、こういう状態になっていたら、一度立ち止まって考えてほしいんです。
- 毎日更新しているのに、全然楽になっている気がしない
- 更新をやめたら集客が止まりそうで怖い
- やっていることに終わりが見えない
これは、続け方が悪いというより、設計がゴールに向かっていないサインである可能性が高いです。
今やっていることが、本当に自分の理想のゴールにつながっているかどうか。そこを確認することの方が先なんですね。
チェックしてほしいことがあります
もし今、更新がしんどいと感じているなら、このあたりを見てみてください。
- その作業をやめたら、集客も止まる構造になっていないか
- 続けていった先に、楽になる未来が見えているか
- 続けること自体が目的になっていないか
続けることは、あくまで手段であって目的じゃないんです。大事なのはゴールですね。ゴールから逆算して、自分に合った方法を選ぶ。それだけなんです。
続けられない自分がダメなのではありません
ブログやSNSが続かないからといって、自分がダメだと思う必要はまったくありません。向いていない作業を、無理して続けようとしているだけかもしれないからです。
習慣化はたしかに強いです。でもその前に、その作業は本当に自分に合っているのか、続けた先に楽になる設計があるのかを見ることの方が大事なんですね。
だから、続けられない自分を責めるより、自分に合った仕組みを作る方を考えてみてください。そっちの方が、たぶんずっと前向きだと思うわけです。
それでは。
よくある質問
-
ブログやSNSが続かないのは、意志が弱いからですか?
-
私はそうとは思っていません。もちろん習慣の問題もありますが、そもそもその作業に向いていないだけのことも多いです。苦痛が強いなら、続け方より設計を見直した方がいい場合があります。
-
習慣化は意味がないのですか?
-
意味はありますし、向いている人にはかなり強いです。ただ、習慣化の前に その作業が自分に合っているか を見ないと、義務感だけが強くなって苦しくなることがあります。
-
まず何を見直せばいいですか?
-
その作業をやめたら集客も止まる構造になっていないか、続けた先に楽になる未来があるか、この2つですね。続けること自体が目的になっていないかを見るのが大事です。
P.S.
ブログやSNSの更新が苦痛じゃない人は、思いっきり続けてください。向いている人にとっては最強の武器になります。大事なのは、自分はどっちかを冷静に見ることなんですよね。
