fbpx

仕事が早い人は何が違う?脳の情報処理スピードを上げる思考の整理術

どうも、岩崎です。

仕事が遅い人と早い人って、結局「頭の使い方」が違うんですよね。
スキルや経験の差だけじゃなく、情報をどう処理して、どう行動に移すかの違い。
だから、今回は「仕事を速くこなせる人は、何を意識しているのか?」って話をしていこうと思います。

仕事が早い人は、余計なことを考えない

例えば、パソコンやスマホって、アプリを開きすぎると動作が遅くなりますよね。
タブを20個も30個も開いてたら、そりゃ処理が重くなる。
でも、余計なアプリを閉じたり、キャッシュをクリアするとサクサク動くようになる。

脳も同じで、あれこれ考えすぎると、仕事のスピードが落ちる。
仕事が早い人は、今やるべきこと「だけ」にフォーカスして、脳の負担を減らしているんです。

余計なことを考えないためにやるべきこと

迷わない仕組みを作る

仕事が遅くなる原因のひとつが「迷うこと」。
「どのタスクから手をつけるか」「どう処理するか」をいちいち考えてたら、そのたびに時間を使うことになります。

仕事が早い人は、決断を減らしている。

例えば、

  • 毎朝、最優先のタスクを決めておく
  • ルーティン化できる作業は、固定の流れを作る
  • 選択肢を減らして、迷わないようにする

こうすることで、「次に何をやるか?」を考える時間を減らせます。

「やるべきこと」と「やらなくていいこと」を分ける

仕事が遅い人は、全部を自分でやろうとしがちです。
でも、全部を完璧にこなそうとすると、どれも中途半端になる。

だから、仕事が早い人は「やらなくていいことを決める」のが上手い。

例えば、

  • 細かい調整にこだわらず、7割完成したら次に進む
  • 他の人に任せられることは手放す
  • そもそもやる価値がないことは削る

これを意識するだけで、無駄な時間が大幅に減ります。

一度に一つのことだけをやる

「マルチタスクできる人が仕事ができる」と思われがちですが、実は逆。
マルチタスクは脳の処理速度を下げることがわかっています。

例えば、メールを返しながら資料を作って、途中で別のタスクが入って…
この状態だと、切り替えのたびに脳のエネルギーを使ってしまい、集中力が落ちる。

仕事が早い人は、「今やるべきことに全集中する」ことを徹底しています。

  • 30分間、ひとつのタスクだけに集中する
  • 途中で割り込む仕事は、別の時間にまとめる
  • ひとつ終わってから、次のことを始める

こうするだけで、処理速度が格段に上がります。

まとめ

結局のところ、仕事が早い人は「脳のメモリ管理」が上手いんですよね。
余計なことを考えず、決めるべきことを減らし、今やるべきことに集中する。

これって、スマホの動作を軽くするのと同じで、
「バックグラウンドで動いている不要なアプリを閉じる」ってことなんです。

「仕事が遅いな…」って思ったら、まずは

  • 迷う時間を減らす
  • やるべきことを絞る
  • ひとつのことに集中する

このどれかから試してみるといいですよ。
脳の負担を減らせば、自然と仕事のスピードも上がるはずです。


いわさき写真教室をもっと見る

購読すると最新の投稿がメールで送信されます。

いわさきじゅん

1998年に広告制作会社で写真が始まり、アートイベント会社の広報として活動していました。まだあまりウェブマーケティングが普及していない2006年からSEO(検索エンジン対策)・リスティング広告(PPC広告)・LPO(ホームページ対策)・コピーライティングなど、サポートをしています。