今からでも遅くないです。50代・60代だからこそ伸びる力の話

どうも岩崎です。

「もう歳だから、今から勉強しても」

こういう言葉を聞くことがあります。

でも、これは半分は合っているけど、半分は違うんですよね。

たしかに年齢とともに落ちやすい力はあります。

でもその一方で、年齢を重ねたからこそ伸びていく力もちゃんとあります。

今日はその話です。

年齢とともに落ちやすい力は、たしかにあります

まず正直に言うと、若い頃の方が強い力はあります。

たとえば、情報処理の速さとか、反応の速さとか、その場で一気に覚える力とかですね。

このへんは、やっぱり若い頃の方が有利なことが多いです。

なので、以前より覚えにくくなったなとか、反応が少し遅くなったなと感じるのは、ある意味では自然なんですよね。

ここだけを見ると、年齢とともに脳は下がっていく一方に見えるかもしれません。

でも、逆に年齢とともに伸びる力もあります

ただ、ここで話が終わらないのが面白いところです。

脳って、全部が一緒に落ちるわけではないんですよね。

むしろ年齢を重ねるほど深くなっていく力もあります。

たとえば、他人の感情を読み取る力です。

これは50代が高いという研究もあります。相手の表情とか空気感とか、言葉の裏にあるものを読む力ですね。

若い頃の瞬発力とは別の、人を見る力です。

語彙や知識は、むしろあとから厚みが出てきます

語彙力もそうです。

語彙のピークは60代後半から70代初めとも言われています。

つまり、年齢を重ねると全部鈍くなるわけじゃないんですよね。

言葉の引き出しが増える。経験と結びついた理解が増える。知識同士がつながる。そういう方向の強さは、むしろあとから出てきます。

以前お話しした結晶性知能って、まさにこのことです。

結晶性知能は、人生経験がそのまま土台になります

結晶性知能というのは、知識とか経験とか語彙とか、長い時間をかけて積み上がったものを使う力です。

要するに、知恵に近いものですね。

若い頃のような処理の速さとは違って、経験をもとに見抜く力とか、全体を見て判断する力とか、そういうものです。

これは、長く生きた人の方が強くなりやすい。

だから、年齢を重ねること自体が不利とは言えないわけです。

「今さら」と思った瞬間に、学びは止まりやすいです

ここで本当にもったいないのが、「今さら」と思ってしまうことなんですよね。

今さら始めても遅い。今さら勉強しても意味がない。そう思った瞬間に、試すことも学ぶこともやめてしまう。

そうすると、まだ伸びる力が残っていても使われないままになります。

要するに、年齢で止まるというより、思い込みで止まることの方が多いんですよね。

ここはかなり大きい差になると思います。

写真でも、年齢とともに深くなるものがあります

写真でも同じことを実感しています。

技術的なスピードだけを比べたら、若い頃の方が勢いはあったかもしれません。

でも今の方が、何を撮るべきかの判断とか、被写体との距離感とか、その場の空気の読み方とか、そういうものは深くなっている感覚があります。

若い頃には見えていなかったものが見えてくるんですよね。

これは単に年をとったからではなくて、経験が積み重なったからです。

今週の話も、結局は脳の使い方の話でした

今週は、パブリックコミットメント、イフ・ゼン、目標設定、セルフトーク、ワンクッション、笑いと、脳の仕組みを使った習慣化の話をしてきました。

どれも、年齢に関係なく今日から使える話です。

でも、年齢を重ねた人の方が、むしろこういう話をうまく使えることもあると思っています。

経験がある分、自分の傾向も見えていますし、何が続きやすいかもわかりやすいですからね。

勉強するのに遅すぎることはないです

勉強するのに遅すぎることはない。

これは励ましの言葉として言っているだけじゃなくて、脳の仕組みを見てもそうなんですよね。

落ちる力はある。でも伸びる力もある。

そして、その伸びる力は50代でも60代でも使える。

だから、もし今なにか学びたいことがあるなら、「今さら」で止めない方がいいと思います。

勉強するのに遅すぎることはないです。本当にそう思うわけです。

それでは！

よくある質問

P.S.

広告写真の世界に入ってから今でも、「こういう表現ができるようになりたい」と思うことがあります。上達への欲求が消えないのは、ありがたいことだと思っています。「もう十分やった」と思った瞬間が、本当の終わりだと思っているので。