音声
どうも、岩崎です。
「自己肯定感」、今すごく注目されていますよね。
自己肯定感が高いと、自分の行動や決断に自信が持てて、ポジティブな変化を実行しやすくなります。でも、逆に自己肯定感が低いと、他人からもらったアドバイスをうまく活かすのが難しくなってしまう。
だから、自己肯定感を高めることって本当に大切だと思います。
自己肯定感が低いとどうなるのか?
自己肯定感が低いと、前向きなアドバイスをもらっても、それを素直に受け入れることができず、どうしてもネガティブな思考にとらわれてしまう。
たとえば、他人が「これやってみて」と言っても、「自分にはできないんじゃないか?」と思ってしまうんですよね。心の中で「本当にできるのかな?」って不安がよぎる。
それが足を引っ張って、結局行動に移せない、そんなことになってしまいます。
コンサルティングの助言が「毒」になることも
コンサルティングやアドバイスって、ビジネスや成長において大きなサポートになるんだけど、逆にそれが「毒」になってしまうこともあります。
自分の状況や性格に合っていない方法を押し付けられると、それが逆に自己肯定感を損ねてしまうんです。
例えば、コンサルタントから「これが唯一の正解だ!」と言われると、合わない方法を強要されているように感じ、自己不信に繋がる。これって、自分を信じる力を失わせる原因にもなりかねないんです。
起業家精神とリスクの違いが生む「覚悟」
自己肯定感を高めるためには、起業家精神やリスクの取り方も大事です。
例えば、大きな借入をして店舗を構えた起業家と、リスクが少ない方法で事業を始めた人では、スタート時点や覚悟が全然違いますよね。
リスクを引き受ける覚悟が、実際に行動する自信やエネルギーに繋がります。その覚悟が自己肯定感に大きく影響を与えて、成長するための大きな力になります。
リスクを取って成功を掴んだ人には、やっぱり強い自己肯定感がありますよね。
他者の成功を尊敬する心と自己肯定感
他人の成功を素直に尊敬できることって大事だと思います。
でも、そこで自分と比較して自分を卑下してしまう必要はありません。自分のペースで成長することが大切だと認識することで、自己肯定感は損なわれません。
周りを尊敬しながらも、「自分は自分」として、前向きに進んでいく信念を持つことで、自己肯定感はさらに強くなります。
自己肯定感を高めるためにできること
自己肯定感は、周りの影響を受けやすいです。
良いアドバイスをもらうことは、もちろん大事ですが、それが自分に合っているかどうかを慎重に見極める必要もあります。自分の強みや特性を理解し、それに合わせた方法で進んでいくことが、自己肯定感を高めるために必要です。
自分を信じて行動して、少しずつ結果を出していけば、自信も積み重なっていきます。その積み重ねが最終的に大きな自己肯定感に繋がり、どんな困難でも乗り越えられるようになるんです。
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