どうも岩崎です。
昨日は、人生で一番大切なものを一番大切にするという話を置きました。
ああいう話って、読む側も書く側も、気持ちよく頷けるんですが、
同時に、じゃあ具体的にどうやって日常に落とすの？
ってところで一気に難しくなると思うわけです。
だって日常って、こっちの理想を待ってくれないので。
- 急ぎの連絡
- 予定の変更
- 人間関係の空気
- 数字のプレッシャー
- やるべきことの山
この辺が一斉に押し寄せると、
大切にしたいものより、片付けたいものが勝つ。
人って、そういう生き物ですよね。
なので今日は、精神論じゃなくて、
日常の選択がどう現実的に変わるのか。そこに踏み込みます。
中心軸があると選択が速くなる
私がずっと強く意識しているのは、
中心軸があると判断が速くなるということです。
これは気合いの話じゃなくて、
意思決定のコストが下がるという話ですね。
- 迷いの時間が減る。
- 余計な葛藤が減る。
- 説明する時の言葉も短くなる。
この変化って、
地味だけど積み上がるとデカい。
やるべきかどうかよりやる理由が一致しているか
何かを決める時って、
やるべきかやらないべきか
という二択で悩みがちです。
でも本当に苦しいのは、
やるべきっぽいけど違和感がある
という中間地帯なんですよね。
この状態が長引くと、
選択の質だけじゃなくて、
体力と自信まで削られます。
そこで中心軸です。
中心軸があると、
やるかやらないかではなく
自分の中心に沿っているか
ここで切れるようになる。
これがめちゃくちゃ楽なんです。
判断が速い人は優秀ではなく基準が明確
私は昔、判断が速い人を見ると
この人すごいな
って思っていました。
でも今は少し違います。
- 判断が速い人は
- 能力が高いというより
- 基準が明確な人
という見方の方がしっくり来ています。
そしてその基準を作るのが中心軸。
つまり、
判断の速さは才能じゃなくて設計。
ここが分かると、
自分でも作れるようになります。
断る文章が短くなるのは強い
中心軸ができてくると、
地味に変わるのが断り方です。
昔は、断る時にやたら長い理由を並べていました。
相手に納得してもらうためというより、
自分が罪悪感から逃げるための文章ですね。
でも中心軸がクリアになると、
今回は自分の優先順位と合わないので
この一文で終われる。
余計な言い訳がいらなくなる。
これは精神的にデカい。
迷うことが悪いのではなく迷い続ける構造が危険
もちろん、迷うのは普通です。
むしろ真面目な人ほど迷います。
問題は、
迷いが長期化する構造を持ってしまうこと。
中心軸がない状態だと、
- 短期の合理
- 空気
- 数字
- 人間関係
- 自分の不安
全部が同じテーブルに乗って
毎回、会議が始まるんです。
そこで毎回フル審議。
そりゃ疲れます。
中心軸は、
この会議を減らす装置だと思っています。
P.S.
私自身も、中心軸が完璧にできているかというと、
そんなことは全然ありません。
むしろ、ズレたから思い出す。
みたいな日も普通にあります。
ただ一つ言えるのは、戻る場所があると強いということ。
中心軸って、
ブレないためのものじゃなくて、
ブレた時に戻るためのもの。
この感覚が持てるだけで、
日常のストレスって結構変わると思うわけです。
いわさき写真教室をもっと見る
購読すると最新の投稿がメールで送信されます。
